Нет в наличии
Нашли дешевле?
Под заказ
Наши менеджеры обязательно свяжутся с вами и уточнят условия заказа
Хочу в подарок
Самовывоз сегодня - бесплатно
Характеристики
Спецификаций
—
Материал: ПВХ. Диаметр: 45 см. Выдерживают вес до 80кг. Комплектация: мяч – 1 шт., инструкция.
Использование
—
Обучение правильной посадке на гимнастическим мяче - фитболе: Сидя на фитболе у твердой опоры, проверить правильность постановки стоп (стопы должны быть прижаты к полу и параллельны друг другу); Сидя на фитболе, в медленном темпе выполнять упражнения для плечевого пояса: - повороты головы вправо-влево; -поочередное поднимание рук вперед-вверх и в сторону; - поднимание и опускание плеч; - скольжение руками по поверхности фитбола; - сгибание руки к плечам, сжав кисти в кулаки, руки в стороны; - по сигналу встать, обежать вокруг мяча, придерживая его рукой. Мостик на мяче: Установите гимнастический мяч ручками вниз, чтобы они зафиксировали мяч на полу. Ребенок ложиться на мяч спиной, ноги стоят на полу, руки можно опустить вдоль мяча или поднять вверх. Укрепление пресса: Из мостика на мяче осуществлять подъем корпуса к ногам, сцепив руки в замок за головой. Передача мяча: Лежа на спине, ступнями удерживать мяч, поднять руки, взять мяч и опустить его за головой, вытянув руки. Сделать упражнение в обратном порядке. Укрепление спины: Лечь на мяч животом, ноги стоят на полу, руки вытянуты вперед. Задача – поднимать противоположные руки и ноги.
Вес единичной упаковки (кг)
—
0,4
Материал
—
ПВХ
Размеры товара в собранном виде (см)
—
45х45х45
Максимальная нагрузка, кг
—
80
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Описание
Детский мяч-попрыгун предназначен не только для активных игр и веселья, но и для выполнения гимнастических и лечебно-профилактических упражнений. Занятия с массажным мячом улучшают осанку, укрепляют мышцы ног, рук, спины, брюшного пресса, и всего мышечного корсета. Гимнастический мяч-попрыгун оснащен двумя ручками, за которые удобно держаться во время прыжков или использовать как стопор при выполнении упражнений. Мяч-прыгун с ручками-рожками специально разработан для проведения ЛФК, программ детского фитнеса, а также для домашнего использования. Преимущества: ● Способствует снятию мышечного тонуса. ● Развивает мышцы. ● Стимулирует работу внутренних органов и улучшает пищеварение. ● Тренирует координацию и вестибулярный аппарат.
Характеристики
Спецификаций
|
Материал: ПВХ. Диаметр: 45 см. Выдерживают вес до 80кг. Комплектация: мяч – 1 шт., инструкция. |
Использование
|
Обучение правильной посадке на гимнастическим мяче - фитболе: Сидя на фитболе у твердой опоры, проверить правильность постановки стоп (стопы должны быть прижаты к полу и параллельны друг другу); Сидя на фитболе, в медленном темпе выполнять упражнения для плечевого пояса: - повороты головы вправо-влево; -поочередное поднимание рук вперед-вверх и в сторону; - поднимание и опускание плеч; - скольжение руками по поверхности фитбола; - сгибание руки к плечам, сжав кисти в кулаки, руки в стороны; - по сигналу встать, обежать вокруг мяча, придерживая его рукой. Мостик на мяче: Установите гимнастический мяч ручками вниз, чтобы они зафиксировали мяч на полу. Ребенок ложиться на мяч спиной, ноги стоят на полу, руки можно опустить вдоль мяча или поднять вверх. Укрепление пресса: Из мостика на мяче осуществлять подъем корпуса к ногам, сцепив руки в замок за головой. Передача мяча: Лежа на спине, ступнями удерживать мяч, поднять руки, взять мяч и опустить его за головой, вытянув руки. Сделать упражнение в обратном порядке. Укрепление спины: Лечь на мяч животом, ноги стоят на полу, руки вытянуты вперед. Задача – поднимать противоположные руки и ноги. |
Вес единичной упаковки (кг)
|
0,4 |
Материал
|
ПВХ |
Размеры товара в собранном виде (см)
|
45х45х45 |
Максимальная нагрузка, кг
|
80 |
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...