Есть в наличии
Нашли дешевле?
Под заказ
Наши менеджеры обязательно свяжутся с вами и уточнят условия заказа
Хочу в подарок
Самовывоз сегодня - бесплатно
Характеристики
Спецификаций
—
Материал: полиуретан, неопрен Цвет: черный/оранжевый Размер: 23х14.5х13.5 см Диаметр трубки: 2 см Вес: 250 г Комплектация: упоры для отжимания - 2 штуки.
Использование
—
Упражнения для укрепления спины и мышц плечевого пояса • Установите упоры для отжиманий на ровную поверхность таким образом, чтобы их рукоятки образовывали прямую линию. Рукоятки должны располагаться на расстоянии ширины плеч. • Примите упор лежа, обхватив ладонями рукоятки. • Приступите к отжиманиям, разводя локти в стороны, равномерно распределяя нагрузку на плечевой пояс. Упражнения для укрепления мышц груди • Установите упоры для отжиманий на ровную поверхность таким образом, чтобы их рукоятки находились на одном уровне и были параллельны друг другу. Рукоятки должны располагаться на расстоянии ширины плеч. • Примите упор лежа, обхватив ладонями рукоятки. • Начните отжимания, отводя локти назад параллельно корпусу, равномерно распределяя нагрузку на зону груди. Упражнения для укрепления трицепсов (обратные отжимания) • Установите упоры для отжиманий на ровную, твердую поверхность, находящуюся выше уровня пола. Вы можете использовать широкие ступени, степ или римскую скамью. Убедитесь, что выбранная Вами поверхность устойчива и ее ширины достаточно для расположения упоров на ней. • Обхватите ладонями рукоятки • Опускайте корпус вниз перпендикулярно полу, сгибая руки в локтях. Ноги должны оставаться параллельными друг другу и сомкнуты. • Поднимайте корпус в исходное положение за счет разгибания рук, старайтесь при этом не напрягать ноги и ягодицы.
Вес единичной упаковки (кг)
—
0,5
Материал
—
пластик
Размеры товара в собранном виде (см)
—
23х13,5х14,5
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Описание
Хотите максимально качественно проработать мышцы верхней части тела и создать красивый рельеф? Упоры для отжиманий Bradex SF 0737 позволят вам перейти на новый уровень тренировки и максимально задействовать все основные торса и их стабилизаторы. Упоры делают отжимания более вариативными и глубокими за счет разных хватов и уровня подъема. Нескользящие накладки из неопрена обеспечивают надежную фиксацию ладоней, это сводит к нулю вероятность растяжений и травм. Преимущества: Увеличивают эффективность отжиманий Глубоко прорабатывают основные мышцы торса Мягкие рукоятки из неопрена Безопасные в применении
Характеристики
Спецификаций
|
Материал: полиуретан, неопрен Цвет: черный/оранжевый Размер: 23х14.5х13.5 см Диаметр трубки: 2 см Вес: 250 г Комплектация: упоры для отжимания - 2 штуки. |
Использование
|
Упражнения для укрепления спины и мышц плечевого пояса • Установите упоры для отжиманий на ровную поверхность таким образом, чтобы их рукоятки образовывали прямую линию. Рукоятки должны располагаться на расстоянии ширины плеч. • Примите упор лежа, обхватив ладонями рукоятки. • Приступите к отжиманиям, разводя локти в стороны, равномерно распределяя нагрузку на плечевой пояс. Упражнения для укрепления мышц груди • Установите упоры для отжиманий на ровную поверхность таким образом, чтобы их рукоятки находились на одном уровне и были параллельны друг другу. Рукоятки должны располагаться на расстоянии ширины плеч. • Примите упор лежа, обхватив ладонями рукоятки. • Начните отжимания, отводя локти назад параллельно корпусу, равномерно распределяя нагрузку на зону груди. Упражнения для укрепления трицепсов (обратные отжимания) • Установите упоры для отжиманий на ровную, твердую поверхность, находящуюся выше уровня пола. Вы можете использовать широкие ступени, степ или римскую скамью. Убедитесь, что выбранная Вами поверхность устойчива и ее ширины достаточно для расположения упоров на ней. • Обхватите ладонями рукоятки • Опускайте корпус вниз перпендикулярно полу, сгибая руки в локтях. Ноги должны оставаться параллельными друг другу и сомкнуты. • Поднимайте корпус в исходное положение за счет разгибания рук, старайтесь при этом не напрягать ноги и ягодицы. |
Вес единичной упаковки (кг)
|
0,5 |
Материал
|
пластик |
Размеры товара в собранном виде (см)
|
23х13,5х14,5 |
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...